Kostvejledning


Opstart af antiinflammatorisk kost, hjælp til irritabel tyktarm eller en sundere livsstil

Kostvejledning

En kostvejledning handler om hele dig. Det er ingen kur eller diæt men en vejledning i, hvordan du træffer de rigtige valg. Jeg går lidt mere pragmatisk til værks, så du kommer ikke til at følge en striks kostplan men i stedet får større indsigt i, hvad du kan ændre, for at få de resultater du ønsker.

Dette er for dig der ønsker at starte en antiinflammatorisk livsstil, få mere indsigt i den kost du spiser eller ønsker at træffe mere mavevenlige valg.

Sådan foregår det:

- Jeg sender et spørgeskema til dig og vi aftaler derefter en tid

- 1 times samtale over facetime eller skype, hvor vi går i dybden med din kost

- Du modtager efterfølgende en personlig kostplan med indsatsområder og råd til måltider

- Herefter kan du vælge at fortsætte, hvor vi er i løbende kontakt for at justere planen eller hvis du har spørgsmål

Kontakt mig på Rie@sundtognemt.dk eller brug kontaktformularen nedenfor






Kontakt mig her for mere information


Ved Kostvejleder Rie Laursen - CVR 41171227 

Email: Rie@sundtognemt.dk


Hjemmeside fra NemmeHjemmesider.dk