Beskrivelse
Er du nybegynder til Antiinflammatorisk Kost og ved ikke helt, hvor du skal starte? Så er dette kursus nemt at gå til og du bestemmer selv, hvornår du vil tage det.
Alt dette får du:
- Arbejdsbog med info og opgaver
- 7 videoer med introduktion til antiinflammatorisk livsstil
- Filer med oversigter over, hvordan du sammensætter hovedmåltider, mellemmåltider og plantebaserede måltider
- 7 dages kostplan med nemme og mavevenlige opskrifter samt indkøbsliste (uden gluten og komælk)
- Bonus: Hygge- og dessertopskrifter
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.