Opskriftshæfter

Her finder du:

Link til PDF: Opskriftshæfte 2021 + Arbejdsbog med ekstra opskrifter 2021 (tryk på orange tekst)

Link til PDF: Opskriftshæfte 2023 (tryk på orange tekst)

Link til PDF: Opskriftshæfte 2024 (tryk på orange tekst)

Link til PDF: Vegansk kostplan med kalorier 2020 (tryk på orange tekst)

Opslag: Mellemmåltider

Opslag: Plantebaseret kost

Spis din krop i balance opskriftshæfte 2021

Spis din krop i balance opskriftshæfte 2023

Spis din krop i balance opskriftshæfte 2024

Spis din krop i balance – ekstra opskrifter

Vegansk Kostplan med kalorier

Tryk på de små pile til højre og derefter orange links

Mellemmåltider og Hygge

Mellemmåltider og hygge

Plantebaseret

Plantebaseret